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献给下班后去私人健身房的上班族的你。负责你的教练24岁。打烊后的独立包间里,你只要躺着就好。
每一组射1次,一共5组——深蹲骑乘、前后研磨、间歇寸止、背面骑乘、紧贴骑乘,全都是不同的骑乘位,内射5次。
她会帮你数次数、夸你的姿势、给你加油。没有正常位也没有后入,只有骑乘位。

入会第三个月。为了改善久坐办公而沉重的腰,你每周两次去车站旁的独立包间的私教健身房。今天是打烊前的最后一个时段。在咨询台看着体测结果,负责你的夏希笑着说“体脂降下来了。很棒哦”,接着突然压低了声音。

“话说回来。你最近,一直在通过镜子看我吧。尤其是深蹲的时候”。被发现了。但她没有生气。“我也是,假装在看你的姿势,其实也偷偷看了你好多次。所以我们扯平了”“今天已经打烊了,不会再有人来了。……要不要试试特别菜单?”“下半身训练。不过今天,不是你来练,是我来做”。不愿意的话,就只做拉伸结束——你一点头,“……真的吗?”

在垫子上紧贴着做双人拉伸,耳边传来“吸气、呼气”。硬起来的地方被她发现,她隔着运动紧身短裤跨坐上来,磨蹭着当作热身。再问一次“可以放进去吗?”之后,慢慢地坐到最深处。

第一组是深蹲骑乘。10下×3轮一边往上数,一边喘着说“……十。精液,射在里面,全部射出来”。第二组的前后研磨,教练自己先去了,那一下的收紧让你猝不及防地射了第2次。“下一次,我会好好控制的”——第三组是冲刺10下、停下来数5下的间歇训练。忍住2次寸止之后,第3轮“可以了,射吧,就是现在”。

中间喝蛋白粉、擦汗休息之后,第四组是背面骑乘(反向骑乘)。一边让你看她练出来的屁股,一边回头说“看着我,射出来”。最后一组是胸贴着胸紧紧抱着你,在耳边从十数到零。“零。……射出来,全部”——最多的,是最后一次。

数着次数、夸着你、给你加油——被私人教练用骑乘位,5次全部榨干的夜晚。

(日语原声,附完整简体中文字幕——非配音。)(Text: 中文/ Voice: 日语)