◆用語の説明

★「トランス」とは
催○によって入った状態のこと。日本語で言う「変性意識状態」。

★「トランスもの」とは
「古典的な催○音声」が「言葉による直接的な指示」によって人をトランス状態へと導く(古典催○)のに対し、「トランスもの」は「音」によって人をトランス状態へと導く作品の通称です。

★「古典催○」とは
ミルトン・エリクソンが「現代催○」を提唱する以前の催○術の手法。古典催○では被術者に直接指示命令を行うのに対し(「あなたはだんだん眠くなる～」など。)現代催○においては術者が通常会話の中に自然な形で暗示をちりばめるため、被術者は自分が催○術にかけられたことに気づかない。


◆古典催○の基本構造

古典催○の技法はいずれも共通する3つのメソッドが存在します。

・単調化(monotony)
言語のリズムと反復によって、思考活動を抑制し、受動的・暗示的状態を作る。
古典的な「数を数える」「眠くなる」といった手法はこの系譜に属する。

・集中化(focal attention)
単調な刺激により意識を限定し、感覚入力を単純化して「注意集中→催○状態」へと移行させる。

・受動化(passivity)
筋弛緩や眼瞼下垂による生理的反応を利用して受動性を強化し、自律神経を安定化させる。

これら3段階を経て、意識の緊張を解き、無意識の受容性を高めることを目的としています。
すなわち、「肉体的緊張の解除」と「感覚的焦点化」のいずれか、あるいは両方を使って「意識の帯域を狭める」ことが、古典催○の中心的メカニズムなのです……！